合気道の冬

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mercredi 21 septembre 2016

Le Sabre de Vie


De retour d’un très intéressant stage d’Aunkai avec Miyakawa Kazuhisa, le plus ancien élève de Minoru Akuzawa, m’est revenu à l’esprit un vieux texte de Yagyu munenori  柳生宗矩

« Heihō kadensho 兵法家伝書 » 

qui parle d’un élément à la fois invisible et bien concret.

Un passage parle du Grand potentiel (Daiki 大機 ) et la Grande fonction (Daiyu 大用 ) c’est-à-dire de la substance même des choses et de leur fonction.
Pour expliquer le sens qu’il donne à ces termes, l’auteur s’appuie sur des exemples :

•    L’arc est substance.  Tendre, relâcher, toucher la cible sont les fonctions.
•    La lanterne est substance. La lumière est sa fonction.
•    Le sabre est substance. Couper et transpercer sont ses fonctions.
•    Le prunier est substance.  Ses fleurs, ses fruits et sa couleur sont ses fonctions.

Ainsi par ces images et les explications qui les accompagnent, il veut en venir au fait que le potentiel de l’être est substance et les manifestations extérieures ainsi que les différentes actions ne sont que des Fonctions.

Le sens profond de tout ceci peut être détaillé par l’image du prunier qui lui possède une substance, les fleurs s’épanouissent à partir de cette substance les couleurs apparaissent et leur parfum s’exhale.
Pour dire que le potentiel se trouve à l’intérieur tandis que sa fonction s’exprime à l’extérieur.

Ce que nomme Yagyu munenori  柳生宗矩  comme le Grand potentiel (Daiki 大機 ) c’est la liberté totale de l’être qui lui permet toute action (donc fonction ) dans le combat. C’est cela qu’il nomme la Grande fonction (Daiyu 大用 ), et c’est cela qui permet le dépassement des limites de l’enseignement ordinaire.

Une sentence Zen dit :

Daiki daiyu hayaki kotokaze no gotoshi (大機大用疾如風)
« La fonction suit le potentiel aussi rapidement que le vent »

•    Le Ki de Daiki 大機 fait référence au travail intérieur de l’esprit,
•    Tandis que le Yu de Daiyu 大用  se réfère aux actions qui manifestent ce travail intérieur
•     Dai 大 réfère à Grand (au sens divin des choses).

Par-là, Yagyu munemori  dit que si le potentiel n’est pas toujours maintenu à l’intérieur, la Grande fonction a peu de chance de se manifester.
Le potentiel vu par Yagyu munenori  柳生宗矩  c’est le ch’i ;

Il est appelé potentiel du fait de l’endroit où il siège. Dans sa conception, l’esprit est intérieur tandis que le ch’i est à l’entrée. Le potentiel est un pivot comme le serait le gond de la porte.

Yagyu munemori veut nous faire comprendre par cela que si l’esprit est maitre du corps il est aussi la personne qui siège à l’intérieur.

Dans la partie du texte qui elle traite du Sabre instrument de mort, il y a un élément qui parle de 

MUNEN 無念 non-pensée.

Il y est dit que « Ne penser qu’à gagner est une maladie. Ne penser qu’à faire usage de l’art martial est une maladie. Ne penser qu’à montrer le résultat de votre entrainement est une maladie ».

La « maladie » dans le texte est une forme de fixation qui fige les choses et n’oublions pas que, dans le bouddhisme, sont bannies toutes formes de fixation.

Pour parvenir à attendre le niveau de non pensée, il existe paliers pour permettre de chasser la maladie.

Ces 2 paliers sont :

  • Shoju (初重) le niveau préliminaire. 
  • Goju   (後重) le niveau profond.

Le niveau préliminaire consiste à chasser la pensée par une autre pensée et c’est cet enchaînement de pensées qui finit par chasser tout forme de pensée fixe de l’esprit.

Cette première étape a pour but d’aider à appliquer le deuxième niveau, le niveau profond, qui lui va consister à chasser toute pensée sans penser à vouloir le faire, car la pensée même de chasser une idée par une autre est une maladie.

L’objectif est donc de s’abandonner à la pensée et poursuivre son chemin malgré elle. De ce fait, elle nous traverse comme un courant d’air sans avoir d’impact sur notre être.

Le MUNEN 無念 non-pensée était un élément important pour la pratique de l’Aïkido que
Nobuyoshi Tamura 田村信喜, enseignait et qu’il répétait souvent.

Ce texte et ce que l’on y découvre expliquent très bien les choses sur notre nature, sa compréhension et la manière de dépasser ce qui nous bloque.



dimanche 7 août 2016

Aunkai : Dentatsu 伝達


Je vous propose de continuer l’étude de l’Aunkai 阿吽会.

Un terme qui est très important dans l’Aunkai mais dont on ne parle pas.

DENTATSU

Qu’est que cela veut dire ?

Ce terme est expliqué de la façon suivante :
·        

  •           DENTATSU transmettre la force (diffèrent de frapper avec vitesse et poids)


Il est intéressant d’approfondir ce principe car il n’est pas évident à comprendre et à appliquer si on reste sur une approche uniquement physique du corps.

 J’ai eu un échange avec Akuzawa Sensei au sujet de Dentatsu  pour être le plus juste et précis dans l’explication que je souhaitais apporter. 

DENTATSU c’est quoi ?

C’est le transfert de tout son être énergétique dans l’autre au moment du contact physique.
Je ne parle pas de transfert de poids car la masse physique ne rentrera jamais dans le corps de l’opposant et de ce fait sera toujours contournable, elle restera en surface.

On doit comprendre qu’il s’agit du transfert de toute sa masse énergétique dans le corps de l’opposant :  c’est cela Dentatsu. On peut le visualiser de la façon suivante avec l’image d’un iceberg :



L’eau correspond au corps physique de l’opposant. La partie sous l’eau correspond à ce qui est envoyé dans l’autre au niveau énergétique. La partie hors de l’eau, qui représente la part physique, reste simplement en contact avec l’eau.  Pour appliquer Dentatsu, il faut comprendre un des points clés de l’Aunkai qui est la connexion à l’autre.

 Sans cette connexion il ne sera pas possible d’appliquer Dentatsu car la connexion à l’autre est nécessaire afin de transfèrer l’énergie dans le corps de l’autre.

En observant les Kunren et les exercices à deux, vous pourrez voir l’application de la connexion à l’autre et, étape suivante de l’exercice, l’application de Dentatsu. 

C’est particulièrement remarquable sur le travail de Age te et de Sage te qui sont des exercices très importants dans le développement de la compréhension de ce principe énergétique de connexion à l’autre.

La connexion énergétique vous permet de vous lier à l’autre de manière « fusionnelle ». Ce n’est plus un corps qui tient ou est en contact avec un autre mais bien un lien entre les deux qui va faire qu’ils ne pourront plus se séparer.

Comment travailler cette connexion ?

Voici deux exercices pour travailler et comprendre cette connexion à l’autre et Dentatsu :

le premier : prendre le poignet d’une personne et lui demander de se dégager de la saisie; 

le deuxième avec l’aide d’un stylo :  le partenaire  va le tenir fermement et bloquer son bras pour empêcher tout mouvement .



Dans cette vidéo vous pouvez voir les deux exercices à travailler.
Dans le premier exercice, le travail est centré sur votre connexion à l’autre par la saisie de son poignet.

Pour la réaliser, vous imaginez qu’au moment de votre contact avec le bras de l’autre, votre main continue de rentrer à l’intérieur de son poignet, comme si une main invisible continuait son action de saisie jusqu’à l’os.

!!! Bien sûr il ne doit y avoir aucune tension et aucune force dans votre bras au moment de cette saisie !!!

Pour ce qui est du deuxième exercice qui vous permet d’essayer d’appliquer Dentatsu, Il faut que votre connexion au moment de la saisie se fasse comme dans le premier exercice. 

Puis, cette main invisible qui est entrée dans le bras de celui qui tient le stylo bouge à l’intérieur, vous l’imaginez bouger et c’est cela qui le fera bouger.

En me penchant sur Dentatsu je me suis posé la question sur la similitude avec l’Aiki.

J’ai demandé à Akuzuwa Sensei son avis sur cette question et voici sa réponse :

Q – Do you think there is similarity between 伝達 et 合気 ??
Q - Vous pensez qu'il y a similitude entre 伝達et合気 ??


Akuzawa - It is the same phenomenon
Akuzawa – c’est le même phénomène

Dentatsu est très riche et le comprendre c’est comprendre une grande partie de l’Aunkai. 
La recherche est très importante en Aunkai et il en va de même dans l’énergie. 

Chacun peut en parler différemment mais la source « l’énergie » reste la même.

Bonne pratique.

L’essentiel est invisible pour les yeux 

mardi 5 juillet 2016

Dan Tian 丹田 et Tenchijin 天地人



Dan Tian voici un terme souvent entendu et souvent mal compris soit par ignorance ou une connaissance limitée du sujet, ce qui amène une perte de la valeur qu’il peut avoir d’où l’importance d’éclaircir le sens profond de ce mot.

Akuzawa Minoru Senseï

Dian Tian , un mot  qu’Akuzawa Sensei emploie souvent dans son travail. Dian Tian est la plupart du temps traduit par centre, le problème du mot « centre » est qu’il va bien nous permettre de localiser une zone mais va-t-il parler a tout le monde de la même façon ? Visiblement non.

, dān = cinabre, rouge, vermillon, remède
Les taoïstes utilisaient le cinabre comme une drogue afin d’accéder à un état bienheureux. Il était reconnu comme la substance naturelle la plus performante pour obtenir l’immortalit, Le dan représente donc une forme de l’énergie, plus intense, raffinée, concentrée.

,  tián = Champ

Donc :

丹田, dān tián: champ de cinabre, le champ, le lieu (, tián)                         
où l'on cultive le  rouge, le vermillon,   le remède (, dān).

丹田, dān tián 

Le chaudron : souvent représenté sur les estampes chinoises est le chaudron qu’utilisaient les Taoïstes pour l’alchimie dite Externe.

 Le chaudron

Mais comment sommes-nous passés d’Externe à Interne ?  La transition c’est faite avec le Neidan
cinabre interne ou alchimie interne.



Neidan  : forme de méditation ascétique pratiquée par les taoïstes, son but est d’agir sur les trois composantes essentielles de la personne (les trois joyaux ou sanbao 三寶) l’essence (jing ), l’energie (qi ) l’esprit (shen ) pour transmuter le processus naturel de différenciation dont l'aboutissement est la corruption et la mort, unir le yin et le yang et acquérir la longévité et l'immortalité.

Il est intéressant de mettre en parallèle que dans le Shintoïsme nous avons  
Les (Trois Trésors Sacrés du Japon 三種の神器, Sanshu no Jingi )

三種の神器



L'épée, Kusanagi no tsurugi (草薙剣) , qui représente la valeur et la faculté de Partager


le magatama , Yasakani no magatama (八尺瓊曲玉), qui illustre la bienveillance et la faculté d’Apprendre,
 
le miroir de bronze, Yata no Kagami (八咫鏡), symbolise la sagesse et la faculté de Comprendre.
 
Reprenons les 3 Dian Tian du schéma :

Le dantian inférieur (下丹田, xià dān tián) est un lieu de transformation de l’essence, la racine de notre vitalité  (, jīng) en souffle-énergies qi (). Il est comparé à un chaudron dans lequel est purifié et distillé l’élixir de longue vie.

Le dantian médian (中丹田, zhōng dān tián) recueille le qi et représente le réservoir de lorganisme pour les vibrations mentales et émotionnelles de l’énergie. Dans le chaudron du dantian médian, le qi () est transformé en esprit (, shén)

Le dantian  supérieur (上丹田, shàng dān tián) est considéré comme le lieu de transformation du shén () en conscience pure. Il recueille le qi () du ciel et représente l’aspect spirituel de l’homme et son lien avec le divin.

En Aunkai nous avons un Tanren qui met en oeuvre cette vision des 3 Dan Tian :  


 
Tenchijin ( 天地)


Ten = Le Ciel = Esprit (, shén) Dantian  supérieur (上丹田, shàng dān tián)

Chi  = La Terre = L’essence (jing ) Dantian inférieur (下丹田, xià dān tián)

Jin  = L’Homme = l’energie (qi ) Dantian médian (中丹田, zhōng dān tián)

Attention : souvent au niveau martial, on traduit Qi () « Souffle-énergies » en donnant à souffle le sens de respiration et à qi () le sens d’énergie. 
Il faut entendre Qi comme Souffle créateur, Energie créatrice, les deux sont liés, le souffle est énergie.

En hébreu, Neshamah, le Souffle signifie : souffle de Dieu, respiration de l’homme, tout ce qui respire, l’Esprit.

Le souffle des origines (Genèse 2-7) :
 

« L’Eternel Dieu forma l’homme de la poussière de la terre, il souffla dans ses narines un souffle (Neshamah) de vie et l’homme devint un être vivant. » 



En Aïkido il y a un exercice bien connu des pratiquants Ame no Tori Fune 天の鳥船

O Senseï Moriheï Ueshiba

Ame no Tori Fune, le bateau oiseau céleste, apparait dans le Kojiki, ouvrage Shinto. il désigne une sorte de bateau volant de la Terre vers le Ciel pour emmener les âmes (les kami).

Dans l’exercice, Il y a la notion de traverser une rivière en trois étapes, avec trois rythmes différents. Le pratiquant est le rameur du bateau qui va vers le paradis
Les bras partent du Dantian inférieur (下丹田, xià dān tián) vers le ciel et en reviennent, chaque mouvement s’accompagne du Kiai.

Il s’agit d’aller prendre l’énergie qui nous entoure, afin de la ramener en nous pour nous faire traverser.

1ère étape : c’est la "mise en route". La barque quitte la berge avec le Kiai "EI HO", correspond    au son "O" des Kototama

 2ème étape : c’est lutter contre les courants avec Kiaï : "EI SA", correspond au son "A"

3ème étape : c’est l’arrivée à la berge avec enthousiasme. C’est donc la notion du passage "de la vie à l’après-vie", du corps vers l’esprit. Le Kiaï : "EI EI", correspond au son "I" lequel symbolise l’union entre le ciel et la terre.

Le langage cesse d’être hermétique lorsqu’on le décode. 
Une amie m’a enseigné un jour qu’afin de comprendre les choses il faut les démonter pour en voir la structure. 

Je rajouterais qu’en le faisant, on trouve le dénominateur commun entre elles. 
Ce dénominateur commun c’est l’énergie. Le lien entre Ten, Chi et Jin c’est l’énergie. 
La matière de Tenchijin  (天地) c’est l’énergie.

"L'essentiel est invisible pour les yeux"